Taijiquan Ausbildung & Qigong Ausbildung in Deutschland - Qualitätssiegel Dachverband

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Sparten: Taijiquan-Dachverband & Qigong-Dachverband  -    Aktualisiert: 

 

Taijiquan Qigong

Quelle: Sparten-Arbeitskreise Dt. Taichi-Bund: Qigong Dachverband, Taijiquan Dachverband

Zielgruppengerechte Gesundheitsprogramme

Richtiges Üben beim Taijiquan und Qigong

Fernöstliche Übepraxis ist geprägt durch die Leitlinie des beharrlichen Übens. Es gibt ja auch im Osten einen Spruch, der klar ausdrückt, wie man gut wird und wie die Wirkungen eintreten: "Man muss üben, üben, üben!" Deshalb sollte man auch zuhause üben und so die Kursstunden nachbereiten. Man ist dann in der folgenden Kursstunde fähiger, Neues hinzuzulernen und vertiefende Hinweise des Lehrers schneller umzusetzen und für sich zu nutzen.

Quelle: Qigong Lehrer Ausbildung, Arbeitskreise Institut für Qigong-Lehrer-Ausbildung; Qi-Links, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Alternative Medizin, Heilmethoden, Reha, Fitness, Therapien, Ganzheitliche Gesundheit, Meridiane, Anwendung: Qigong Deutschland, Stilles Qigong, Weiches Qigong, Medizinisches Qigong, Hartes Qigong, Kranich-Qigong. Definition/ Erklärung/ Bedeutung.

Lesetipp: Asiatische Lehrmeister: Tai Chi Meister.

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Ärzte der Traditionellen Chinesischen Medizin gehen seit Jahrtausenden in Theorie und Praxis davon aus, dass Krankheiten daraus entstehen, dass die Qi-Kraft, die innere Energie zu schwach ist oder nur unzureichend durch die Meridiane fließt..

Der Weg des Taijiquan und Qigong

Mit den fernöstlichen Techniken des Taiji und Qigong kann jeder viel für sich und seine Gesundheit tun. Es sind jedoch anspruchsvolle Übungssysteme, wenngleich die harmonisch-fließenden Bewegungsfolgen unkompliziert erscheinen mögen.

Während der Juni-Ausbildungswoche wurden auch Qigong-Übungen wie diese trainiert. Diese Technik des Shaolin-Qigong gehörte ursprünglich zum "Stehen wie ein Steinpfeiler" mit dem Ziel, so fest zu stehen, dass nichts einen umwerfen könnte. Viele Qigong-Übungen finden Sie auf der Qigong-DVD.

 

 

   

Taijiquan mit Qualitätssiegel: Taijiquan Qigong mit Qualitätssiegel: Qigong

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